强健的体魄是关乎学生健康的重要一环，为进一步增强青少年体质，引导学生养成体育锻炼习惯和健康的生活方式，翔云镇翔云中学认真执行《国家学生体质健康标准》，坚持做好“两操一锻炼”，抓实抓细“阳光体育”活动，让学生真正走出教室、走向操场，在体育锻炼中享受乐趣、健全人格、磨炼意志。

翔云中学历来重视体育工作，用心规划、狠抓落实大课间活动，采取冬季跑操、跳绳、广播体操、趣味运动等丰富多样的体育运动，确保学生每天锻炼一小时。每年还举办运动会，目前已经连续举办了27届。

“历年来，翔云中学在体育中考屡获佳绩，2018届中考体育测试位居南安市第一名；2019年中考体育测试位居南安市第二名；2017年以来连续六年在南安市中学生田径运动会中保持初中甲组前六名，对山区学校来说非常不容易。”翔云中学负责人表示。

通过课程设计、大课间活动、特长队训练等形式，提振学生精气神，让学生树立健康第一理念，积极参加体育锻炼，真正落实“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念，让校园焕发朝气与活力。（柯琳琳）