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南平市市直机关企事业单位“工间操”骨干培训正式开班

摘要】开展机关“工间操”锻炼活动是我市贯彻落实《全民健身实施计划》的一小步,为适应老、中、幼三大人群的健身需要,创编组在保持传统广播体操的基本特征的基础上,引入了游泳、武术、保龄球、射箭、健美操等现代体育运动的基本动作,赋予时代感,增强了广播体操的活力,...

        近日,由市体育局举办的南平市“工间操”第一期骨干培训班在市老年活动中心开班,共有来自市各机关单位的40余名学员参加。此次培训班将分两期对全市70个学员单位进行骨干培训。这些学员结课后再回单位教给其他的同事,以便全面开展“工间操”活动。工间操分三部分:一是热身舞部分,欢乐轻松进入健身时段;二是广播体操部分,达到塑身塑形锻炼心肺效果;三是太极养生放松部分,放松身心平缓心率重新投入工作。

  南平市体育局杨志平局长在开班仪式上就开展“工间操”的有关情况作了说明。开展机关“工间操”锻炼活动是我市贯彻落实《全民健身实施计划》的一小步,为适应老、中、幼三大人群的健身需要,创编组在保持传统广播体操的基本特征的基础上,引入了游泳、武术、保龄球、射箭、健美操等现代体育运动的基本动作,赋予时代感,增强了广播体操的活力,也为增强机关干部职工身体素质,提振干事创业精气神,提升机关工作效率,推动全民健身活动广泛开展提供了条件。