中国网.海峡


您的位置:首页 >> 娱乐

一见钟情后...为追女生他1年瘦40斤 追到后悲剧了 

摘要】到今年觉得体重降得比较慢了,就去办了私教,教练教了怎么控制饮食啊,怎么提升心肺啊,加上跑步更加勤快,终于3月份爆发了一下,又减了10斤,现在体重74.

为追女生他1年瘦40斤,追到后悲剧了。去年一月份遇到一个心动的女孩,顿时觉得自己实在是太胖了。所以从去年的2月份开始减肥,一开始体重是93.4kg。去年的减肥也不知道什么控制饮食,就是办了个健身卡经常去健身房跑跑步,中间还玩了几个月烘焙,结果中间反反复复,到了今年2月降到了79.9kg。

到今年觉得体重降得比较慢了,就去办了私教,教练教了怎么控制饮食啊,怎么提升心肺啊,加上跑步更加勤快,终于3月份爆发了一下,又减了10斤,现在体重74.5kg。

算算迷迷糊糊一年多也减了快40斤了,希望今年夏天前再减10多斤,把体脂率控制到一定标准就开始练肌肉了。

为追女生他1年瘦40斤 追到后悲剧了

为追女生他1年瘦40斤 追到后悲剧了

为追女生他1年瘦40斤 追到后悲剧了

但是....这位小伙还有话要说!

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10